Dois estudos apresentados em uma conferência nos EUA esta semana chegaram à conclusão que a dieta ocidentalizada, ou seja, com muita carne vermelha e alimentos refinados, prejudica a motilidade (a movimentação) dos espermatozóides.
Por outro lado, uma dieta rica em peixes, vegetais e grãos integrais pode melhorar e muito a viagem dos benditos até o óvulo.
Outro dado encontrado nesses estudos mostrou que excesso das famosas gordura trans, diminui a contagem de espermatozóides.
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